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10:26
Bergwanderung
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09:32
Schmetterling
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10:36
Phantasie-Reise Ballonfahrt
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11:44
Phantasie-Reise Baumhaus&Kraftbaum
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11:53
Phantasie-Reise Adler-Flug
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09:33
Phantasie Reise - Magischer Teich
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08:43
Phantasie Reise - Kraft tanken
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08:59
Phantasie Reise - Lagerfeuer am Strand
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01:23:10
Yin Yoga Herzöffnung
Sanftes Yin Yoga um unseren Herzraum zu öffnen und unser wahres ich zu erkunden
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11:48
Yoga Pause 2
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12:53
Yoga Pause
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22:43
Starte in den Tag
Sanfte Einheit um den Körper fit zu machen für den Tag und mit Energie zu versorgen!
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27:41
Gute Nacht Yoga
Entspannende Yoga Einheit um Körper und Geist auf eine erholsame Nacht einzustimmen Am Besten gleich im Bett mitmachen!
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28:37
Gute Nacht Yoga 2
Entspannende Yoga Sequenz um sich auf eine erholsame Nachtruhe vorzubereiten Körper und Geist zur Ruhe bringen Gleich im Bett oder auf der Matte mitmachen!
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01:16:38
Yin Yoga Nacken und Schultern
Sanfte Yin Yoga Einheit zur Nacken und Schulterdehnung, um dem Alltag entgegenzuwirken
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