Über Addicted to Yoga
Hör auf deinen Körper
Addicted to Yoga bietet Yoga für Jeden der sich etwas Gutes tun möchte egal ob schlank oder rundlich, sportlich oder relaxed, jung oder alt! Jeder ist einzigartig und hat hier die Möglichkeit Körper und Geist in Einklang zu bringen. Ohne Druck und Vorurteile kann man loslassen und einfach genießen um den Stress des Alltags loszulassen und sich eine Auszeit zu gönnen!
Über mich
Hallo ich heiße Angelika bin 41 Jahre alt, und praktiziere Yoga seit 20 Jahren. Seit 6 Jahren gebe ich regelmäßig Yogastunden. 2021 habe ich mir den Traum einer 200h Yogalehrer-Ausbildung erfolgreich erfüllt.
2022 folgte eine Senioren Yoga Ausbildung und die Ausbildung zur Yoga Nidra Lehrerin, weiters habe ich eine Yin Yoga Ausbildung abgeschlossen. 2023 habe ich eine fortführende 300h Yoga Lehrer Ausbildung erfolgreich abgeschlossen und bin nun 500RYT bei Yoga Alliance. Mir ist es wichtig die Essenz des Yoga möglichst klischeelos zu vermitteln, so dass sich auch nicht esotherische oder skeptische Menschen auf der Matte wohlfühlen können und den stressigen Alltag für eine Weile beiseite schieben können!
Kurse
Online-Klasse
Meine Online-Klassen bieten dir die Möglichkeit ganz einfach daheim Yoga zu üben ohne stressiges zusammenpacken und wegfahren! Schnapp dir eine Matte und eine Wasserflasche und triff mich im virtuellen Yogastudio zum Kurs deiner Wahl.
Gruppentermin
Natürlich kann nichts so intensiv sein wie die Energie von gleichgesinnten Yogis deshalb treffen wir uns auch sehr gerne persönlich um gemeinsam zu praktizieren! In der warmen Jahreszeit gibt es nichts schöneres als in der Natur zu sein und Körper und Geist in Einklang zu bringen.
Einzelunterricht
Einzelunterricht ermöglicht es dir, tiefer in die Yoga-Praxis einzutauchen. Der Fokus liegt auf der Atmung und der Technik um Yoga noch intensiver zu (er)leben. Dabei ist genug Zeit auch mal was neues auszuprobieren oder Fragen zu stellen.
